Qu'est ce qu'un aliment supérieur ?

Les aliments qui se digèrent et s’assimilent le mieux, et qui stimulent la vitalité de l’organisme humain, sont ceux dont la longueur d’onde est supérieure à celle du corps (de 6500 à 10000 A). Donc dire que pour vivre bien portant, il faut manger ce qui vibre haut !   

Par exemple :

• Les fruits mûrs et légumes crus de bonne qualité,
• Les légumes cuits à la vapeur douce (95°) dans les ustensiles adaptés,
• Les oléagineux (noix, noisettes, amandes, noix de coco, soja…),
• Les céréales germées,
• Le jambon cru fumé,
• Les poissons et crustacés de mer,
• Les oeufs de moins de 8 jours,
• Le miel artisanal non chauffé.