Tout savoir sur l'argile, une "terre de vie"

Connue en France sous les appellations de luvos, silicate d’alumine, kaolin colloïdal, balus… elle est utilisée depuis l’Egypte ancienne et la Grèce antique. Les célèbres naturopathes allemands : Sebastian Kneipp, Louis Kuhn, Adolf Just, Emmanuel Felke… ont contribué à la réutilisation de l’argile pour des traitements naturels, dont le Mahatma Gandhi était un fidèle adepte.

Origine et composition

Les argiles sont des roches sédimentaires provenant de la lente décomposition d’espèces animales et végétales, et des roches de l’écorce terrestre composées de silicate telles que schistes, granites, feldspaths et gneiss. Ce biominéral est donc très riche en silice de 50 à 60 % et constitue un concentré en minéraux essentiels en proportions variables selon les origines de l’argile : Fer, Magnésium, Potassium, Calcium, Cuivre, Zinc, Sélénium, Phosphore…. Matériau 100% naturel, l’argile s’est gorgée de l’énergie et des principes vitaux du soleil, de l’air et de l’eau, qui sont stockés dans sa structure cristalline. Elle constitue ainsi un des plus puissants agents de régénération physique^1,2.

Suivant l’origine exacte, l’argile aura des compositions un peu différentes et des couleurs différentes. En effet, l’argile est extraite de carrières, exploitées le plus souvent à ciel ouvert, notamment situées en Région parisienne ou en Provence, ou à l’étranger. Pour un effet thérapeutique optimisé, il est conseillé de consommer les argiles les plus proches de chez nous.

Quelques controverses non fondées sur la composition de l’argile

Contrairement à ce qui pourrait être pensé, l’aluminium constituant les argiles se présente sous forme de silicates qui sont chimiquement inertes : attention aux confusions avec les chlorhydrates d’aluminium qui posent questions. En effet, les silicates d’aluminium sont constitutifs de la structure cristalline de l’argile. Ils ne peuvent pas être libérés de l’argile quelque que soit ses utilisations, même dans l’estomac avec un pH très acide^2,3.

Vous pouvez lire également que l’argile est dite « radioactive », mais sa proportion est tellement infime (due aussi à ses origines de formation géologique), qu’elle n’interfère pas avec ses propriétés thérapeutiques^1,3.

Un remède polyvalent préventif ou curatif

Les soins par l’argile sont pratiqués depuis des millénaires. Au 21e siècle, l’utilisation de cette « Terre de vie »⁴ reste un moyen sûr, économique, efficace, d’améliorer nombre de maux quotidiens, que ce soit en prévention ou en curatif : acné, entorses, rhumatismes, brûlures d’estomac et troubles digestifs, colites, diarrhées, œdèmes, plaies, ulcères, intoxication alimentaire, fatigue, convalescence, ou pollution de l’eau… En effet, elle couvre de multiples propriétés bienfaisantes :

• Propriété d’absorption : l’argile a la capacité de retenir dans sa structure les liquides et les impuretés comme une éponge, grâce à sa texture interne et son étonnante plasticité. Elle permet de résorber des œdèmes localisés, de capter les toxines et d’absorber l’eau en excès, afin de les éliminer à l’extérieur du corps par les organes excréteurs, tels que les reins.

• Propriété d’absorption : l’argile a la capacité d’attirer et de fixer à sa surface les impuretés, les toxines, ou des polluants se trouvant dans le conduit digestif et le sang, et de les évacuer de l’organisme. Elle constitue un traitement efficace et économique en cas d’empoisonnement, de désordres intestinaux ou de présence de parasites. De plus, la poudre d’argile est une merveille de la nature pour purifier l’eau.

• Propriété de reminéralisation : riche en silice et en minéraux essentiels, l’argile participe et active les processus régénératifs. En prévention ou en cure, elle sera utile pour réduire certaines carences, pour conserver des tissus organiques et des vaisseaux sanguins sains, pour des articulations souples et résistantes, des os solides, une peau souple et bien hydratée.

• Propriétés apaisante et adoucissante pour l’épiderme et les muqueuses internes de l’organisme : l’argile entre dans les incontournables du soin du visage et du corps (ex. : masques purifiants), calme les tissus enflammés ou un estomac irrité, et procure un talc naturel (argile blanche ou verte) comme pour apaiser les fesses sensibles des bébés lors des changes. Sa riche constitution en silice stimule la régénération tissulaire et apporte également des propriétés réparatrice et hémostatique.

• Propriétés cicatrisante, régénérative et anti-inflammatoire pour les articulations, les muscles et l’ossature : l’argile a démontré son action pour restaurer plus rapidement une articulation enflammée, un muscle blessé, voire même une petite fracture. Appliquée en cataplasmes, il est possible de décupler ses effets curatifs en ajoutant des huiles végétales et des huiles essentielles.

• Propriétés aseptisante, antibactérienne et anti-inflammatoire pour la peau et les muqueuses internes : en effet, une argile de bonne qualité, pure et séchée au soleil a un pouvoir anti-microbien capable de détruire nombre de germes pathogènes. Vous pourrez l’utiliser par exemple en compresse sur de petites plaies, ou en pâte pour assainir la cavité buccale, les gencives et les dents.

• Propriété alcalinisante : une alimentation trop acidifiante, le mauvais stress, la pollution peuvent entrainer un déséquilibre acido-basique de l’organisme, et être la cause indirecte ou directe de nombreux maux (excès d’acidité dans l’estomac, gastrites, ulcérations…), voire de pathologies dégénératives. L’argile contribue à stimuler et à faciliter le travail d’élimination des toxines, et autres déchets, par les des émonctoires (ex. : reins, intestin) sans effets secondaires.

La diversité des argiles rencontrées

La richesse en fer présente dans les argiles, les oxydes de fer ou sels ferriques, donne les différentes couleurs rencontrées : blanc, vert, bleu, jaune ou rouge. Il existe 2 sortes principales d’argiles thérapeutiques couramment employées : les illites et les smectites, dont les compositions diffèrent. Les illites ont un fort pouvoir d’absorption, en particulier les impuretés comme les abcès ou les furoncles. Et elles sont reconnues pour leurs propriétés adoucissante, raffermissante, hydratante et calmante pour les douleurs inflammatoires. A contrario, les smectites ont un pouvoir d’adsorption beaucoup plus fort. Elles accélèrent la cicatrisation et elles sont reconnues pour calmer les brûlures grâce leur composition riche en oxydes de magnésium, un antiacide.

L’argile verte est la plus connue et la plus utilisée aussi bien en usage interne qu’en externe. Sa coloration verte est apportée par sa composition en oxydes de fer réduits. Les 2 argiles communément répandues en magasin sont une illite, provenant du Nord de la France, et la montmorillonite, une smectite exploitée dans la Vienne. L’illite est une excellente anti-œdémateuse, très conseillée pour les cataplasmes sur la peau, pour éliminer l’excès d’eau et les toxines présents dans les tissus. Quant à la montmorillonite, elle contient une forte concentration de silice lui conférant une remarquable action reminéralisante et détoxicante. Fortement conseillée pour effectuer des cures en interne, il est possible de l’utiliser en cataplasmes.

L’argile bleue est très proche de l’argile verte smectite pour ses propriétés. Elle est très efficace pour purifier la peau et un excellent remède contre les toxines, l’acné, l’arthrite, les ulcères et toutes les douleurs en général.

L’argile blanche est principalement constituée de minéraux de kaolinite, elle ne contient pratiquement plus d’oxydes de fer, ce qui la rend très douce. D’utilisation très polyvalente, aussi bien en interne qu’en externe, sa douceur permet de l’appliquer sur des zones sensibles, comme les peaux et muqueuses réactives, ou encore pour le poudrage des fesses de bébé.

L’argile rouge, illite très riche en oxydes de fer lui donnant sa couleur, est utilisée pour ses propriétés tonifiantes, apaiser les muscles endoloris, les ecchymoses, les entorses et les foulures. Elle redonne aussi de l’éclat aux cheveux et à la peau.

L’argile rose est un mélange d’argile rouge et d’argile blanche. Très douce sur la peau et pour les muqueuses, elle est particulièrement recommandée pour le soin des peaux sensibles et réactives, les cheveux fragilisés, secs ou ternes, pour les enfants et les fesses des bébés.

L’argile jaune, illite douce et veloutée, est utilisée plutôt en cosmétique, en dentifrice, en masque pour raviver le teint, pour les soins de la peau et du cuir chevelu.

L’argile ghassoul, ou rhassoul, originaire de l’Atlas au Maroc, est une argile saponifère (contenant une grande quantité de saponine moussante naturelle comme un savon). Elle est qualifiée de nettoyante, purifiante et adoucissante. Elle est aussi reconnue pour détoxifier et agir contre la fatigue musculaire. Elle est très utilisée pour les soins du corps, en gommage, et les soins des cheveux, du cuir chevelu, pour dégraisser et assainir.

L’argile noire terre de Sarval est issue d’un mélange avec d’une terre noire. 100 % minérale, contrairement aux autres argiles noires, comme les argiles marines, elle est riche en fer. Elle constitue un concentré de bienfaits à utiliser en externe, pour absorber en douceur les impuretés sur tous les types de peaux et pour les soins des cheveux, idéalement bruns.

L’argile grise d’origine volcanique sera utilisée uniquement pour des usages externes.

Enfin, vous pouvez voir de l’argile violette, une argile blanche colorée avec des pigments violets naturels. Elle est utilisée seulement pour un usage externe en cosmétique ou comme ingrédient de produits de maquillage.

En commerce, vous pourrez la trouver sous différentes formes : en granulés ou concassée, en poudres avec différentes granulométries, en pâte toute prête ou en gélules.

Les granulés, ou l’argile concassée, est la forme la plus économique et la moins pratique d’utilisation. Les morceaux se fragmentent simplement, et additionnés à l’eau, ils se dissolvent pour donner une pâte fluide, à laisser reposer au moins 2 heures, sans remuer, avant son emploi. Cette forme est très bien adaptée pour des applications sur des zones étendues de la peau et pour de longues durées.

La forme fine, poudre avec le grain le plus grossier et moins économique que les morceaux, elle présente l’avantage d’une dissolution rapide. Pratique pour préparer une pâte, elle se prête à tous les usages temporaires ou occasionnels, même si elle est préférée pour une application externe en cataplasmes ou en compresses sur des zones du corps localisées.

La forme surfine, la plus polyvalente, offre une dissolution aisée dans l’eau pour réaliser une pâte encore plus rapidement. Elle convient pour tous les soins en usage interne et externe : cosmétiques, bucco-dentaires….

La forme ultra-ventilée, la plus fine, est parfaitement adaptée à un usage interne, en cure ou en prise occasionnelle. Elle est aussi utilisée pour les soins de la bouche, des gencives et sur la peau.

L’argile en pâte, déjà prête, facilite les applications pour des cataplasmes, des compresses, des soins de la cavité buccale, ou des masques pour le visage. Elle se conserve plutôt bien, à condition de reboucher correctement le pot ou le tube. Néanmoins, si elle sèche, elle a juste besoin d’être réhumidifiée.

Les gélules et les comprimés sont, quant à eux, utilisés comme compléments alimentaires ou pour une utilisation interne facilitée. Néanmoins, vous veillerez à ce que leur composition présente le moins d’adjuvants possible avec une bonne concentration en argile, si ces gélules contenaient d’autres composants comme charbon, propolis, extraits de plantes…

Quelques précautions à respecter

• Ne pas laisser sécher complètement l’argile sur la peau

• Ne pas réutiliser de l’argile usagée car elle est chargée de toxines et s’est dévitalisée

• Ne pas verser l’argile usagée dans l’évier au risque de le boucher

• Attendre au moins 2 heures après les repas pour appliquer des cataplasmes sur les organes digestifs

• En cas de prise de médicaments, y compris les contraceptifs, l’argile en interne doit être prise à distance avec au moins 2 heures d’intervalle

• Eviter la prise d’argile en interne si de l’huile de paraffine est consommée, ou a été ingérée dans les semaines précédentes, qui provoque le durcissement de l’argile

Enfin, il existe des contre-indications pour l’utilisation en interne de l’argile en cas d’insuffisance rénale, d’hypertension artérielle, d’antécédents d’occlusion ou de pathologies du tube digestif. Il est fortement conseillé de demander un avis médical pour les femmes enceintes ou allaitantes, ainsi que pour les jeunes enfants. L’application d’argile sur le ventre pendant les menstruations est également contre-indiquée.

Trucs et astuces pour une utilisation optimale

L’argile en poudre se conserve à l’abri de l’humidité et de la lumière, par exemple dans un sac en papier ou un emballage carton. Il est important de n’utiliser exclusivement que des récipients et ustensiles en bois, verre, porcelaine, silicone ou céramique. En effet, les ustensiles en métal sont déconseillés pour réaliser les préparations à l’argile, car ils peuvent interagir avec les ions présents dans l’argile et ainsi altérer les propriétés. Le plastique est également à éviter, il se charge en électricité statique.

Adeline Destombes.

Sources

1 Synthesis of long prebiotic oligomers on mineral surfaces, Ferris J.P. (1996), Nature, 381 : 65-77

2 Thèse de doctorat « Les silicates d’alumine (argiles) en thérapeutique : une pratique coutumière ancienne relayée dans la médecine moderne », Jade Allègre (2012) : https://jade-allegre.com/argiles/these/

3« L’argile qui guérit », Raymond Dextreit (2019), dernière édition publiée chez Edition de Terran

4« L’argile terre de vie », Chantal et Lionel Clergeaud (1999), édition Alain Labussière

« Argiles et santé, propriétés et thérapies », Michel Rautureau (2010), édition Lavoisier

https://jade-allegre.com/argiles/

https://www.argile-bienfaisante.fr/